¡Estamos de vuelta! Pon fin a los malos hábitos que adquiriste durante la cuarentena y vuelve a los entrenamientos regulares/comidas saludables.

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En 28 días, abordaremos todos los siguientes componentes:

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1️⃣ Entrenamiento de flexibilidad

2️⃣ Entrenamiento cardiovascular

3️⃣ Entrenamiento de fuerza  

4️⃣ Entrenamiento básico  

5️⃣ Entrenamiento del equilibrio

El programa comienza en un nivel básico de principiante y progresa semana a semana. Todos los entrenamientos se pueden realizar en la comodidad de su hogar con poco o ningún equipo.  

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Esto es lo que obtendrá con el reinicio de 28 días:

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☑ Entrenamientos guiados

☑ Orientación nutricional

☑ Nuevas recetas paso a paso

☑ Acceso diario a mí por mensaje de texto/correo electrónico

☑ Recordatorios de entrenamiento

☑ Controles de responsabilidad

☑ Grupo de apoyo de Facebook

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TODO POR SOLO $120.00 🙌  

(ese es el precio de dos sesiones de entrenamiento personal)

El programa comienza el 1 de julio de 2021.

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